话说，你们最近是不是

总感觉疲乏无力，爱乱发脾气、食欲下降？

(资料图片仅供参考)

小编掐指一算

大概是夏至这个“小魔王”来了

它是夏天的第四个节气

夏至后就进入了一年中最炎热的阶段！

对于夏至咱们现代人了解的不多

对大家来说就是一个平常、普通的日子

但在古代，夏至可就不一样了

它是人们很重视的一个节日，热闹非凡

人们需要做的事情及活动也很多：

据说夏至这天还放过假？！

是的，在古代夏至确实会放假

在清代之前，夏至的时候全国放假1天

到了宋朝，这假期天数说出来你会羡慕哭的

宋朝夏至会给百官放假3天

记住，这可是实实在在的不调休的假期哦~

你说这么好的传统怎么就没继承下来呢？

夏至作为二十四节气中最早确定的一个节气

并且它是一年中日照最长的一天

古时候人们就认为这是一个极好的日子

既然是好日子，当然要举行祭祀活动

皇帝也会在夏至日这天举行“祭地”仪式

祈求能够灾消年丰、百姓安宁

因为夏至日时正是各种疫病流行、蚊虫滋生的时候

（PS：现在北京的著名景点地坛，就是以前明清两朝用以祭地的场所）

古代人夏至日的最后一项活动你一定想不到

人人都得“验肥瘦”

简单来说就是在夏至日称体重

因为自古以来就有“苦夏掉肉”的说法

夏季天气炎热，人们的食欲下降，慢慢的就瘦了

所以要举行“验肥瘦”活动，记录下体重

若是瘦了秋天之后就需要进补

慢慢的也就有了“冬令进补”的说法

很多人疑惑为啥现在夏至的存在感那么低

一直流传的假期也没了呢？

其实跟夏至日附近的端午有一定的关系

不知道了吧？最初端午节也并不是纪念屈原的

在确定了端午之后

夏至的一些活动就放在端午举行了

在千百年的演变中，夏至的活动也被人们逐渐遗忘

好啦！古代人夏至的活动就介绍到这

小编要去“验肥瘦”了！！

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