(资料图片仅供参考)

1、首先你要知道自己长的是什么样的痘痘。去医院咨询医生。

2、去医院咨询医生后，知道自己的痘痘是怎么引起的，然后会根据自己的情况对症下药。做好心理建设。如果每天失眠、焦虑、抽烟喝酒、熬夜、吃油腻辛辣的食物，是不可能成功祛痘的。

3、有些药物可以适当使用。(在正规医院医生的指导下)

4、注意日常饮食和生活规律。比如清淡饮食，减少烟酒，减少接触烟酒。少吃辣椒，适量水果。

5、注意使用适合自己的护肤品和洗面奶。保持皮肤清洁，注意补水，用温水和中性洗面奶洗脸，减少油脂分泌过多。

6、最重要的是适合自己。洗面奶也可以咨询医生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。