提到肾结石不能吃什么_这七种食物切记不能碰大家在熟悉不过了，那你是否知道肾结石不能吃什么_这七种食物切记不能碰吗？快和小编一起去了解一下吧！

1.肾结石形成的原因：1。蛋白质过量。

(资料图片)

肾结石的化学分析表明，草酸钙占结石的87.5%。草酸钙如此大比例的来源是除了蛋白质中草酸的原料甘氨酸和羟脯氨酸外，蛋白质还能促进肠道功能吸收钙。

如果经常食用过多的高蛋白食物，肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸含量一般会增加。如果多余的蛋白质不能及时通过肾脏排出体外，就会为肾结石的形成提供条件。

2.草酸过量积累

草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、橙子、西红柿、竹笋等。人们普遍喜欢吃的，都是草酸含量高的食物。

3.脂肪摄入过多

各种动物肉，尤其是肥猪肉，都是脂肪类食物。

2.肾结石不能吃的东西：1。草酸食物。

如果肾结石的患者大量食用含有草酸的食物，会增加肾脏的负担，也会严重影响肾结石的治疗和恢复。

2.豆制品

豆制品中也会出现一些草酸。如果吃了，它会和肾脏里的钙一起变成结石。大豆等高蛋白食物中蛋白质含量过高，代谢后还可增加尿液中尿酸的排泄，因此肾结石患者不宜长期食用豆制品。

3.禁果

肾结石不能吃荔枝、龙眼、芒果、榴莲、菠萝等富含草酸盐的水果和干货，葡萄、无花果干、核果等，会加重结石症状。

4.含钙量高的食物

肾结石患者应少吃含钙量高的食物，如豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏负担，不利于疾病的恢复。

5.酒精

除此之外，患者在日常生活中要注意尽量少喝酒，因为过量饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒会干扰体内一系列的新陈代谢，干扰内环境的酸碱度，增加结石的发病率。

6.高糖食物

摄入高糖食物会增加肾结石发病的机会，肾结石患者吃糖过多，不仅阻碍治疗，还会促进肾结石的进一步形成。服糖后，尿液中钙离子浓度和草酸、尿液酸度都会升高。

7.富含嘌呤的食物

动物内脏和海鲜、花生、豆类、菠菜都含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后需要代谢，其代谢的最终产物是尿酸。

3.如何预防肾结石：1。合理饮食。

首先要保证饮食合理，饮食不规律，暴饮暴食，抽烟喝酒，或者大量刺激性食物都会导致肾结石的发作。因此，保证正常健康的饮食习惯对预防肾结石的发作非常重要。

2.正确的生活习惯

经常熬夜或剧烈活动容易导致肾结石的发作。因此，肾结石患者一定要保证自己的正常作息，注意适当的运动，防止肾结石的发作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。