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1、除了吃西药，但是治标不治本，不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
2、长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。
3、金痛灵草丸， 中药方子，敷脐疗法。
4、外用中药疗法。
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